[Спорт]: балероны, гимнасты и билдеры. Часть 1

11 дней назад
76 в спорт

Всем привет. На повестке дня вопросы спорта, от которого Настян, как вы знаете, отчаянно фанатеет.

Перед тем, как начать рассматривать данную тему нам следует определиться с тем, какое из перечисленных ниже качеств для вас является определяющим: выносливость, силовой компонент, то есть физическая сила или мышечная масса?

Практически все люди в определенный период своей жизни задумываются о необходимости заботиться о своей фигуре, о своем внешнем виде. Всем так или иначе хочется выглядеть хорошо, привлекательно. Ведь всем приятно смотреть на подкачанных, сухожилистых девушек и юношей.

Стройность привлекает абсолютно всех. Это во многом обусловлено стандартами красоты, которые, в свою очередь, берут начало от подсознательной симпатии людей к признакам молодости и здоровья. Симметрия лица и тела, пропорциональная и ладная фигура, отсутствие видимых признаков нездоровья (морщины, прыщи, шрамы и пр.) сигнализируют о том, что это отличный кандидат для совместного продолжения рода. Но я немного отклонилась от темы :)

Вот только почему-то далеко все не люди готовы поддерживать свое тело, фигуру и здоровье в надлежащей форме, заранее заботясь о своих физических, функциональных возможностях. Разумеется, решение о необходимости заботиться о своем внешнем виде каждый человек должен принимать самостоятельно.

Кто-то начинает с детства заниматься в гимнастических секциях, кто-то связывает свою жизнь с балетом, а кто-то выбирает третий путь, который обобщенно можно назвать культуризмом или бодибилдингом.

Однако у всех этих направлений развития физических и силовых возможностей тела есть свои особенности, которые по-разному влияют на формирование, структуру, функциональные возможности мышц.

Очевидно, что сильно по своему строению тела и по своим силовым, функциональным возможностям отличаются бодибилдеры, гимнасты и балерины. Конечно, можно сказать, что в каждом из этих направлений требуются свои физиологические и силовые возможности, важны свои критерии для практического осуществления поставленных задач. И такой человек, безусловно, будет прав.

Вот только, несмотря на колоссальную мышечную массу, рельефность мышц и большие размеры, культуристы, бодибилдеры кратно уступают тем же танцорам балета или гимнастам по относительным силовым качествам, что во многом обусловлено спецификой тренировок, питания и приема стероидных препаратов.

Стероидные препараты, придающие столь выразительную форму и размеры мышцам бодибилдеров, на самом деле, не так уж сильно влияют на силовой потенциал их организма. Взрывной мышечный рост после начала приема препаратов частично обусловлен задержкой воды и натрия в организме. Конечно, культурист, бодибилдер может легко поднимать штанги, гири, но это никак не соотносится с возможностями организмов тех же танцоров балета или гимнастов, тела которых состоят буквально из одних "сухих" - это важно! - мышц.

Со стороны это может быть не так заметно для окружающих. Действительно. Крайне сложно увидеть гимнастов или танцоров балета, которых можно было бы назвать «двухметровыми шкафами» из-за колоссальных размеров их тела или непропорционально огромной мышечной массы.

Но по своим функциональным возможностям мышцы танцоров балета, гимнастов на порядки превосходят потенциал мускулатуры культуристов и бодибилдеров.

Почему же так происходит?

Ответ на этот вопрос вы узнаете из следующего поста по теме :-P

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты.
Голосующие читатели также получают вознаграждение за свой голос.
Порядок сортировки:  Популярное
39
  ·  11 дней назад

Спасибо за информацию, буду ждать продолжения.

43
  ·  11 дней назад

успехов

интересно

63
  ·  11 дней назад

я это знаю по опыту!)))) но жду следующую статью!

·

coming soon ;)

И это есть истина :))

68
  ·  11 дней назад

Буду ждать ответ!)

Вы получили 100.00 % апвоут от @uplift. Проект @whalepunk

You have received a 100.00 % vote from @uplift. Powered by @whalepunk

70
  ·  10 дней назад

Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
gidlark, cats, vlad, kibela, spinner, ekaterinka, ianboil, vas, francisgrey, strecoza, sergiy, one, vako, damm, rbrown, chiliec, gildar, ovchinnikov, narin, polyideic, fetta, andrvik, max-max, niiu, eduard, archibald116, tymba, lelya, korzhimanov, urii, dreamer, galina1, dimarss, kot, vasyl73, vik, la-bella-vita, tasha, tristamoff, forbon21, ohlamoon, shuler, rusalka, dany2323, maksina, yurgent71, zlody, dr-boo, zlata777, volv, vasilisapor2, tom123, alexux, turkish-r, renat242, oceanotechnic, nikalaich, andreyprosto, yourlastwinter, vict0r, cergey-p, gromozeka, lira, drim, voltash, ladykosha, tnam0rken, karusel1, orezaku, sharps, rubin, francesco, asparian, ovtretya, alisaroma, arhangel, exan, ukrainochka, retoldname, stranniksenya, alikssandra, gapel, acidgarry, kvg, newodin, oksana0407, igor66, oagalakova, borisss, sterh, lenutsa, olga-fink, virt, aiparnyuk, kis-dikiy, vadimph, m0rte, felicita, optimist, hyipov, tatyanamishenko, varya-davydova, lushaya, amarizento, del137, bammbuss, dmitrijv, seagull15, olgaborisova, wrong, lomekhuza, manavendra, victorskaz, ermakovaolga, kertar, dimas102, bospo, nerengot, lokkie, bag, dim447, dobryj.eeh, vladsm, now, igrinov, varja, upper, smartell, aikifunt, ieshua, vealis, tortellini, prifix, shenanigan, polojayigor, ili, moranor, skiexpert, liseykina, zhenek, foxycat, onegin, ksantoprotein, alessandarus, process, komtruz, massatela, kakachaca, leminger, karmoputnik, naiger, byurotegov, ineon73, enkeli, firestarter, diver76, dart-ezra, vlad1m1r, shafarevich, d0z4t0r, bylu, xsen, amalinavia, evgeniy73, kito-boy, metamorfozzz, anr, gogirotsky, mamatata, vsebudethorosho, nikitosuna, dinosaurmike, maximfedorov, sansey, izbushka, astramar, onur1s, katarinka, propoker, assir, html, metadon, vredinka2345, benken, fainder, fxmonster, andrzhej, kash47, thekingoffamily, trifler, alexko, olka, cryptoblog, funt33, leonid96, sinilga, samael27, kalter, mister-omortson, apnigrich, lazyphotoshooter, keali, cryptostock, eliney, bavard, siddxa, gooolosbet, cryptobandera, doublingseason, necrogenesis, photofreediver, lordarhont, egoryana, makssib, anykeycheg, molchyn, worthless-man, peterstoro
Поэтому я тоже проголосовал за него!


dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:

61
  ·  10 дней назад

Ответ на этот вопрос вы узнаете из следующего поста по теме :-P

Интригантка! ))) Самое интересное не рассказала-то! )))